“以瘦为美”的风潮让越来越多的人为之沉迷，尤其是女性，采用节食的方法去减肥。殊不知，因为节食减肥不当而使许多人患上了肠道疾病。据报道，经过检查发现，此类患者的肠道色泽灰暗，医学专家认为，这是由于节食减肥造成的肠道老化的征兆。
在正常情况下，“肠道年龄”和生理年龄应该相差不大，而许多节食减肥者却出现了“肠道年龄”和生理年龄极不相符的情况。个别20岁的女性已经出现了40岁的肠道。类似的例子譬如：某则治疗心脏病的药物的广告所说的：30岁的人拥有的是一颗60岁的心脏。
“肠道年龄”和生理年龄极不相符则是由于长期的节食减肥，容易导致肠道内有益菌群减少，而有害菌群增加，从而导致肠道菌群失衡，最终造成肠道功能衰退以及肠道疾病的出现。
另外，长期的节食减肥很容易导致体内必需的营养元素的缺乏。其中由于矿物质钙元素的摄入不足，就使得骨质疏松症在长期节食减肥人群发生率非常高。
现在还是有不少人因为当心减肥产品有副作用而用节食的方法减肥的，其实，现代科学的飞速发展已经有了健康又有效的减肥产品研发成果——康宝莱细胞营养（细胞营养技术——康宝莱的核心专利），真正的健康减肥产品。
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